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TU PONES EL LÍMITE

5 niveles de dificultad para adaptarse a tu forma física.​​

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Haz los ejercicios y veras un antes y después​

PLANES DE ENTRENAMIENTO

Aprende a realizar ejercicios en casa correctamente con nuestras rutinas de entrenamiento

CALENTAMIENTO

15 minutos para tener tu cuerpo preparado

RUTINAS

Rutina para bajar de peso en 8 semanas

PREPARACION

10 minutos para prepararte fisica y mentalmente

RADICAL

49 días intensos para tener un cambio radical

COMPLETOS

30 días para definir tu abdomen

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20 días para definir tu espalda

MOTIVACIÓN

La herramienta para hacer ejercicios en casa que te premia por mantenerte siempre activo y motivado en tus entrenamientos!

“Los ganadores se ponen metas, los perdedores excusas”


 

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